Mijn naam is Sander van Rooijen, manueel- en fysiotherapeut afgestudeerd aan de Hogeschool Utrecht. Mijn passie voor sport en het menselijk lichaam begon al vroeg, toen ik in aanraking kwam met fitness. Vanaf dat moment wist ik dat mijn toekomst in de sport en gezondheid lag.
Ik startte mijn carrière bij het CIOS Arnhem, waar ik afstudeerde als Fitness & Health Coördinator. Tijdens deze opleiding heb ik mij verder ontwikkeld met specialisaties zoals Conditietrainer A en B en krachttraining. Hier ontstond mijn fascinatie voor hoe het lichaam beweegt, presteert en herstelt, en vooral hoe je dit kunt optimaliseren.
Die interesse bracht mij naar de opleiding fysiotherapie. Ik wilde niet alleen mensen begeleiden in training, maar hen ook helpen bij herstel, preventie en het verbeteren van hun algehele functioneren. Inmiddels heb ik mij verder gespecialiseerd en heb ik in 2023 mijn opleiding manuele therapie afgerond, met een sterke focus op de wervelkolom, schouders en sportrevalidatie.
Naast mijn werk en sport ben ik getrouwd en vader van een dochter, waar ik enorm van geniet. Deze balans tussen werk, sport en gezin zorgt ervoor dat ik met energie en passie mijn vak kan uitoefenen.
Of het nu gaat om een blessure, revalidatie, prestatieverbetering of leefstijlverandering, ik kijk altijd naar het totaalplaatje. Met een persoonlijke en doelgerichte aanpak help ik jou om weer vrij, sterk en met vertrouwen te bewegen.
Door de jaren heen heb ik mijn ervaring steeds verder gespecialiseerd richting duursport en sportrevalidatie. Mijn focus ligt op het begeleiden van sporters die doelgericht willen trainen, herstellen van blessures en duurzaam beter willen presteren, met name binnen het hardlopen en hybride trainingsvormen.
Ik heb onder andere gewerkt met:
• Hardlopers en duursporters die trainen voor prestaties, blessurevrij willen blijven of juist terugkomen na klachten
• Atleten in voorbereiding op wedstrijden, waarbij de focus lag op belastbaarheid, looptechniek en prestatieontwikkeling
• Cliënten binnen sportrevalidatie, waarbij ik de brug sla tussen herstel en weer optimaal kunnen presteren
Naast mijn werk als fysiotherapeut en manueel therapeut ben ik actief als (online) hybrid coach en hardlooptrainer. Hier combineer ik trainingsleer, data-analyse en praktijkervaring met mijn medische achtergrond. Zo ontstaat een aanpak waarin performance en blessurepreventie hand in hand gaan, en sporters niet alleen beter worden, maar ook duurzaam blijven presteren.
Mijn specialisaties zijn onder andere:
• Manuele therapie
• (Sport)revalidatie
• Rug- en overbelastingklachten
• Schouderklachten
• Orthopedische revalidatie
• Msu echografie
• Shockwave
• Dry needling
• Loopanalyses
• Online coaching
• Hybrid coaching
Naast mijn werk ben ik zelf ook een fanatiek sporter. Ik heb meerdere marathons gelopen en heb deelgenomen aan het HYROX Wereldkampioenschap, waar ik mij opnieuw voor aan het voorbereiden ben. Sport is voor mij niet alleen werk, maar een levensstijl.
Mijn persoonlijke motto is: “It takes more than exercise to change a human life.”
Daarmee bedoel ik dat echte verandering verder gaat dan alleen trainen. Het gaat om balans, leefstijl, mindset en plezier. Juist die combinatie maakt dat doelen duurzaam behaald worden.